よしの 　かおり
　芳野　香さん
　アレクサンダー・テクニック・センター
　スタジオK主宰

自分にとっての自分の「からだ」とはどのような存在でしょうか？それは意外にも恒常的な認識ではなく、痛みや不安感、困難感を感じた時にしか認識していない「常ならぬ存在」「不安の代名詞」となってはいないでしょうか。そうした認識やそれに基づく行動が思わぬ誤解や思い込みを深め、損傷を招いたり行動や発想の発展を抑制していることも少なくありません。実際に少しからだを動かしたりしながら自身の新たな可能性に目を向けてみましょう。

<交通機関>　
地下鉄烏丸線･東西線「烏丸御池」駅より徒歩１分。お車でお越しの方は、烏丸御池ﾊﾟｰｷﾝｸﾞをご利用ください。

●講師プロフィール
１９６７年　京都市生まれ。１９９４年　東洋人で初めて最年少でアレクサンダー・テクニックの全米協会公認教師資格を取得。ジュリアード音楽院やマニス音楽大学で指導後帰国。著書に「アレクサンダー・テクニックの使い方　「リアリティ」を読み解く」など。

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